Über mich
Ich versuche das zu leben, was ich Anderen gerne vermitteln möchte: Eine Balance im Leben zu finden – aus Dingen die einem am Herzen liegen und einer Arbeit die einem fördert und fordert. Ich wurde ursprünglich zur Industriekauffrau ausgebildet und habe mich darauf aufbauend in verschiedene Richtungen weiterentwickelt. Seit nunmehr 18 Jahren bin ich in einer Hamburger Unternehmensberatung im Bereich Personalentwicklung und Kultur tätig. Mir liegt die Verbindung zwischen Menschen am Herzen. Zu schauen, dass sich Mitarbeiter im Unternehmen wohl- und verstanden fühlen. Vor 15 Jahren bin ich mit meiner Ausbildung zur Hatha Yoga Lehrerin gestartet, darauf folgten viele weitere Ausbildungen in unterschiedlichsten Yoga Stilen und Entspannungstechniken. Hieraus ist meinen ganz persönlichen Stil entstanden. Meine Passion ist es, Wünsche und Träume ernst zu nehmen und im Leben zu etablieren. Hierfür habe ich eine Ausbildung zur Systematischen Coach absolviert. Somit kann ich nun mein Wissen und meine bisherigen Erfahrungen nutzen um Anderen behilflich zu sein, den Weg einzuschlagen, den sie sich wünschen.
My Passion
Mit Yoga gelingt es uns den Körper bewusst wahrzunehmen und aus dieser Haltung heraus Dinge anders anzugehen. Yoga zentriert, gleicht aus und schafft Platz für Visionen. In meinem Augen – eine perfekte Ergänzung zum Coaching.
Meine Vision
Diesen Monat starte ich mit einer Ausbildung im traumatherapeutischen Bereich. Trauma, egal ob Schocktrauma (einmaliges Erlebnis) oder Beziehungstrauma (wiederholtes Erleben) erzeugt ein Ungleichgewicht im vegetativen Nervensystem. Dies zeigt sich oft in somatische Körperreaktionen, die unser Leben im Alltag sehr beeinflussen. Durch die Arbeit mit den sogenannten somatischen Markern können wir uns auf eine spannende Reise zu uns selbst aufmachen. Wir spüren uns wieder und können aus dieser Basis heraus das Leben leben, das wir uns wünschen – mit allen Möglichkeiten und Ressourcen.